コメント
ゆあこ
それは多いですね！
オートミールで、20ｇ程度だった気がします😌
コーンフレークだと30ｇくらいだと思います！
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みき
回答ありがとうございます(^^)
そうですよね💦😩よくよく考えたら大人でも1食45gですもんね^^;ありがとうございました💦