全国の皆さん、睡眠時間について質問です。平均睡眠時間はどれくらいですか？私は5〜6時間で、自分の時間も欲しいですが、寝るのがもったいないと思っています。
全国のままさん、
何時に寝て、何時に起きてますか？？
平均自分の睡眠時間どれくらいですか？？？
ちなみに私は次の日仕事の場合
だいたい夜24時半就寝の朝6時〜7時に起きてます。
5〜6時間未満の睡眠時間です😮💨
睡眠時間ほしいんですけどねぇ。
自分の時間とりたくて寝るのもったいない…
とか思ってしまいます。😇
- ママリ
退会ユーザー
24時までに寝て5時半起きです！
寝るの大好きなので沢山寝たい…
とあ
0時就寝、
5時起きです！
この間も何回か
目があくので
爆睡って言う爆睡は
してないです😭😭
寝たいけど寝れません😩
ゆうり（ガチダイエット部）
21〜24時までに寝ます！
最近は裁縫しながらアニメ見てるので遅めですがそういうことしないと21時ごろに眠くなって寝てしまいます。
起きるのは5時半から6時です。
ぐるぐるめがね
新一年生で登校班が心配で
一緒に行くのと学童があるので
お弁当作りで
今は0時には寝て6時起きです😇
給食が始まって
登校班も慣れたら7時まで寝ます🥺
7時間は寝ないとしんどいです🥲🥲🥲
ゆめ
私は7時間は寝たいので、10時半に寝て5時半に起きます🥲
子供が毎日5時半起きなので休みの前の日も12時までには寝ます😪😪
ゆか
２時か３時に寝て、７時起きです💧
１人時間が欲しくてつい…💦
独身のときは4時間寝たら回復できたんですが、もうダメですね😂
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ママリ
わかります！笑
一人時間欲しいですよね🥹若い時はオールなんかできるくらいだったのに今は…😇 朝キツイですね😂- 4月9日
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