![みやっち♡](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
![雪](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
雪
葉酸プラス鉄で一日一錠のサプリ飲んでました(*^^*)
悪阻はひたすらサッパリを求めオレンジなどよく食べてました!いろはすのレモン炭酸は甘くなくスッキリでお勧めです(*^^*)
![あり※](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あり※
最初は、西松屋で買った葉酸の飴を食べてましたが今は食べてません(^^)悪阻はあまりないのですがさっぱりした、フルーツ特にパイナップルが好きで、いつも食べてました!
![あすか7](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あすか7
私も5週目あたりから
一丁前な悪阻がはじまり
8キロ減りました。
吐くものがなくなり、
毎日点滴に通ってました。
食べてもそんなに
気持ち悪くないものを
探してそればかりを食べてました。
ちなみに私は、パンのブレッドと
ジンジャエールでした(__).。o○笑
あと、お寿司についてるガリですね。
ほんとに悪阻中何度ももう
ほんとに逃げ出したいと思ったし
いつ終わるかもわからない
ループに入り込んだ気分でした…
みど様も無理せず
乗り越えていきましょうね(´Д`)❤️
![まいめろ☆](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まいめろ☆
いろいろ調べたところ、ベルタの葉酸サプリがいいんじゃないかと思います!私も今のんでます!
![えりこ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
えりこ
私はほとんど悪阻なかったのですが、葉酸サプリの錠剤を飲むときは吐きそうになりながら飲んでいました。
悪阻があるようでしたら、葉酸キャンディーが良いかもしれませんよ!
色々な味があるので、良いかと思います!
![ねむねむ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ねむねむ
葉酸鉄分の入ってるディアナチュレを飲んでいましたが、悪阻ピーク時は水飲んでも吐いてるぐらいで、胃に何かが入ると異物とみなしてダメな時もありました(>_<)
そういう場合は噛んでも舐めてもいいタブレットタイプの方がいいかなと思います!
ビーンスタークのレモン味買いました。
![aiti](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
aiti
ベルタ葉酸を飲んでます!
妊娠初期は葉酸飲んでおいた方が良いですよー(^^)
つわりが酷い時は無理して飲む必要は無いと思うので、できる限りで良いと思います。
私はちょっと気持ち悪い時はグレープフルーツジュースがスッキリします。
水も気持ち悪くなるのにグレープフルーツは全然飲めます!
コメント