妊娠・出産

妊娠中ずっともの凄い栄養偏ってた方居られませんか?💦最近外食ばかりで…

妊娠中ずっともの凄い栄養偏ってた方居られませんか？💦
最近外食ばかりですし、好きなものしか食べず
ラーメン、肉、ご飯、パンを主に食べてます…
気休めで野菜ジュースとかサプリは飲んだりしてますが、本当に普段の食生活がヤバ目です😭

妊娠期間通じてバランスの良くない無茶苦茶な食生活できちんと問題なくお子さん育っていますか？😭調べたら発達障害が〜とか出てきて不安です。

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