コメント
れいな
朝ごはんをプロテインに置き換えてます！
お腹すきます😅
たまに外に出たりして誤魔化したり、
飲み物はあまり気にしてないのでカフェラテとか飲んだりしてます！
はじめてのママリ🔰
朝食もしくは夕食に置き換えます。
置き換えダイエットは向き不向きがあります。
食べるのが好きな方には向きません。
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「プロテイン」に関する質問
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ママリ。
プロテインに置き換えてる理由はダイエットですか？
なにか効果はありましたか？
れいな
ダイエットです！
あと運動ストレッチも頑張ってます！
運動の効果かプロテインの効果かは分からないですがダイエットは成功して4～5キロ痩せました！
成功したけど朝食プロテインは毎朝続けてます☀️
ママリ。
そうなんですね！
ちなみに何のプロテインのんでますか？
れいな
マリネスプロテインです💕