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柚まま
子育て・グッズ

子育て中のストレス発散方法について相談です。家族のサポートが少なく、ストレスが溜まっている様子。


みなさん子育てに限界が来た時どうやってストレス発散していますか?

実家両方遠方で主人は毎朝早く帰りは深夜です。土日もゴルフやらです。

散歩行こうとしても嫌なのか泣くし買い物行ってもうるさくて余計ストレス募ります。

もう叫んでも叫んでもすっきりしやんし 泣いてる娘を抱っこしてあげようとも今は思えません。

もう本間につかれました。

コメント

クロ(4♂1♀)

お疲れ様です😢
すぐに出来る事と言えば、
好物を食べるくらいですかね。。

あとは買い物したり、友達と遊んだり…
でもこれも少しは余裕無いとできないですよね😢

Kaneko

毎日お疲れさまです。
そのくらいの時期、私も同じでした。
本当に、可愛いとかより、辛いが勝ってました。
私は一時保育を利用しました。
不思議と登録しただけで心にゆとりが出ましたよ。
あー、もしもの時は預ければいいや!
て!
気持ちが楽になりました!

ゆゆママ

子供を泣いてても少し放置して静かな部屋に移動し、チョコを貪り食べてます。あとは同じ部屋にいてもイヤホンで音楽をガンガンかけてお菓子を食べてます。笑

リオママ

私も旦那の仕事が朝早く夜遅くに来ます…
育児に行き詰ったときは通販で欲しい
洋服など子供の服を買っています♡

柚ママさんいつもご苦労様です!!
旦那さんには言いづらいとは思いますが
柚ママさんの我慢が爆発しない前に
一日だけお休みをくださいと
言ってみても良いと思います♡
たまには育児休暇日欲しいですしね…

のんのんけめこ

うちも、旦那は朝7時から夜11時頃まで仕事でいません。土日も副業やら、パチンコでいません💧😅

私は車の運転は結構好きなので、ドライブが発散ですかね〜。子供も寝ますし、コンビニで好きなコーヒーを買って車で飲んだりするのが好きな時間です(∩˃ ᵕ ˂∩)

☆ちい★

大丈夫ですか?だいぶお疲れのようですね💦
私も実家、旦那の親にも頼れなく旦那も朝早く帰宅も遅いです´д` ;
ストレス発散はコーヒータイムやお風呂好きなんで、長湯したい時は子供が寝付いた時はいって大好きなアイス食べます♡
私も毎日、毎日叫びまくりでヤンチャ息子にまいってます💦
唯一旦那が休みの日息子の面倒みてくれます!
全部ではないですがそれでもやはり助かってます😭
旦那さんに少し見てもらうように頼んでみてはどうですか??