
コメント

maria
多少は気にしたほうがいいと思いますが、
変に糖質制限すると糖を摂取したときに血糖値急上昇してしまうそうなので、食事の時に野菜(多めに)から食べるとかして血糖値上がりにくいようにしたほうがいいですよ☺️
maria
多少は気にしたほうがいいと思いますが、
変に糖質制限すると糖を摂取したときに血糖値急上昇してしまうそうなので、食事の時に野菜(多めに)から食べるとかして血糖値上がりにくいようにしたほうがいいですよ☺️
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はじめてのママリ🔰
野菜を摂るよう心がけます🫡
ありがとうございます😊