野菜が足りないー。明日はガッツリ買ってきたいなぁ。葉物野菜が欲しい!…
野菜が足りないー。
明日はガッツリ買ってきたいなぁ。
葉物野菜が欲しい!!
玉ねぎ、しめじ、ニラ、白ネギ、じゃがいも、卵、牛乳、こんにゃく、冷凍してある肉や魚、はあり。
🛒🥦✨
もやし二つ、
レタス、
ブロッコリー、
にんじん、
貝割れ、
大根、
さつまいも、
ピーマン、
舞茸、
キャベツ、
ベビーリーフ、
小松菜、
ほうれん草、
ブロッコリースプラウト、
低脂肪ヨーグルト、
バナナ、
りんご、
ひじき、
油揚げ、
豆腐、
かなぁ??
一日野菜を350g以上取るようにしてるから、少なくなるw
ここ数日少なかったから、戻さないとね。
それが【私の日常】なんだから!←暗示ですw
- はじめてのママリ🔰(2歳6ヶ月)
コメント