まもなく4ヶ月になるので少しずつネントレを始めようかな〜と思っている…
まもなく4ヶ月になるので少しずつネントレを始めようかな〜と思っているのですが、まず何から始めたらいいでしょうか🥲
- ママリ(生後11ヶ月)
はじめてのママリ
隣にいて胸辺りを優しくトントンとして寝かしつけしてました❤️笑
ママリ
この歌を聞いたら寝る時間だよーと覚えてもらうために、寝る時には部屋を暗くして大きな古時計をエンドレスで歌ってます笑
はじめてのママリ🔰
まずは睡眠環境を整える、ですかね💡
・遮光する(カーテンなど)
・ホワイトノイズ
・なければベビーモニター
・温度湿度の管理ができるように
コメント