サプリ・健康

よもぎ蒸しで自律神経を整える効果についての体験談や、整骨院での施術と比較してどちらが良いか悩んでいる女性の相談です。

自律神経を整えるためによもぎ蒸しってどうなんでしょう？
効果あったよーって方いますか？

ちなみに私が自律神経乱れてる症状としてよくあるのが、
肩こり、足先の冷え、下痢、腹痛、胃痛、眼精疲労や頭痛、生理不順、不眠、いつもより不安感を感じて落ち着かない、イライラなどです。

整体　自律神経　で調べてたら近所の整骨院でよもぎ蒸し2000円くらいだったので目に留まりました👀

よもぎ蒸し良いって聞いたことあるけど
実際やったことある方の感想聞きたいです！体調整いますか？

それとも整骨院いくなら症状伝えて
ほぐしなどの施術を受けた方がいいのかなぁとか悩んでます🤔

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