家事・料理
外食が続いて旦那の胃が荒れている。胃に優しいメニューを教えてほしい。豚しゃぶサラダを作ったが、栄養にも考慮したい。
金曜日から昨日までの3日間外食が続いていて、(旦那都合)旦那の息が臭すぎる！これは完全に胃が荒れている！って感じです🥲
旦那は昔から外食が続くとお腹壊すので、昨日も腹痛で悶えていました😅
そのため、当分胃に優しいメニューでお願いしますと言われたのですがなにかおすすめの胃に優しいメニューはありますか？？
私自身あまり栄養とかも考えずに作っちゃうタイプなので何がいいのかいまいちわからなくて…
ちなみに今日は豚しゃぶサラダをメインにご飯を作りました。
- みちゃん(妊娠30週目)
コメント
ママリ
お腹の調子が良くない時は、
うどん、野菜たっぷりで鍋、ポトフが多いです！
はじめてのママリ🔰
胃腸炎の時に調べたのですが、白身魚の煮魚は消化に良いみたいです☺️！
胃腸炎明けに、よく作りますがぶり返しにくいなと思うので良いと思います😆
私も胃腸弱いです😅
胃もたれしたくない日は豚しゃぶや、煮魚、鶏のみぞれ煮、湯豆腐やら豆腐のあんかけなんかにします😅
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みちゃん
そうなんですね😳白身魚の煮魚が良いとは知りませんでした！
お豆腐も確かに良さそうですね！ありがとうございます🙇🏻♀️❤️- 3月25日
みちゃん
ありがとうございます！ポトフ私大好きなので野菜大量ポトフ作ってみます！😂❤️