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つむ★
サプリ・健康

ダイエットやボディメイクのモチベーションや知識を高める為にオススメ…

ダイエットやボディメイクのモチベーションや知識を高める為にオススメの本あったら教えてください⭐︎
食事管理などの勉強もしたいです。

コメント

ママリ

私は”眠れなくなるほど面白い”シリーズが好きで一時期めちゃくちゃハマってました😳
おすすめは眠れなくなるほど面白いタンパク質の話と眠れなくなるほど面白い内臓脂肪の話です🫶

  • つむ★

    つむ★


    調べてみました⭐︎
    タイトルからして気になります✨良さそうですね😊
    おすさめから読んでみます‼️
    ありがとうございます✨

    • 3月25日