ママリ
夜勤は体力勝負なので、食後仮眠とかでなければ、米系でガッツリのが多いです!
(親子丼、生姜焼きなど肉系)
食後→仮眠であれば、胃腸系に負担がかからない消化にいいものがいいのかな〜と思います!
みかん
夜勤ではないですが、残業で子供と別になる時は大体どんぶりものですね。
肉を切る➕キャベツを千切り➕ご飯を炊くだけ準備して、主人が帰ってきてから肉を焼いてご飯、キャベツ、肉を乗せて出してます💡
あとはパスタとかですかね😊
ママリ
夜勤は体力勝負なので、食後仮眠とかでなければ、米系でガッツリのが多いです!
(親子丼、生姜焼きなど肉系)
食後→仮眠であれば、胃腸系に負担がかからない消化にいいものがいいのかな〜と思います!
みかん
夜勤ではないですが、残業で子供と別になる時は大体どんぶりものですね。
肉を切る➕キャベツを千切り➕ご飯を炊くだけ準備して、主人が帰ってきてから肉を焼いてご飯、キャベツ、肉を乗せて出してます💡
あとはパスタとかですかね😊
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