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はじめてのママリ
サプリ・健康

腰痛が出た原因は、赤ちゃんの抱っこやしゃがみっぱなしが考えられます。改善方法について相談したいです。

ここ数日で腰痛がきました🥲
今まで腰痛とは無縁だったのですが、赤ちゃん抱っこしたり、お風呂の時とかしゃがみっぱなしのことが原因なんだと思います。
腰痛が少しでも良くなる方法ありますか？🥲

コメント

のん

骨盤のズレだと思います。
私も産後腰痛で整骨院に通いました。
毎回ズレまくってます😇

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    腰痛って骨盤のずれもあるんですか？！

    • 3月15日
  • のん

    のん

    全ての痛みは骨のズレだそうですよ！整骨院の先生が言ってました。

    • 3月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか！！！
    初めて知りました！
    ありがとうございます！
    マッサージ屋さんに入ってる骨盤矯正ではなく整骨院の方がいいですかね？

    • 3月15日
  • のん

    のん

    マッサージは無免許なのでどうなるか分かりませんよ🥲
    柔道整復師のいる整骨院できっちり整えてもらうと体シャキッとします！

    • 3月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか！
    出産する前はマッサージ、ヘビーユーザーめでした😂
    柔道整復師！調べてみます！

    • 3月15日

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