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みゆ
妊娠・出産

まだ7ヶ月なのに足がパンパンに浮腫んでおり、足もよくつります。臨月な…

まだ7ヶ月なのに足がパンパンに浮腫んでおり、足もよくつります。臨月ならまだしも、みなさんのむくみ解消、対策これがいいよ、とかあったら教えてくださいm(__)m

コメント

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着圧ソックスとこまめに普段より多めの水分取る！
あとは足の指広げたり、ふくらはぎのマッサージやストレッチ
ですかね😭

( *´꒳`*)

7ヶ月の時は浮腫なかったんですが最近なって浮腫が出てきて先生に相談したら 漢方処方してくれましたよ😌あと上の方が言ってる 水分補給と着圧ソックスくらいしか対策はなさそうです😭

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