はじめてのママリ🔰
産後6ヶ月まで落ちやすいと言われてるのでまだそんなに焦らずダイエットしなくていいと思います🥲水しっかり飲んで、お菓子などの間食を減らすだけで変わってくるかなと！あとは和食メインにするとかですかね🤔
ママリ
YouTubeみてゆるっとダイエットしてました！
その時期だとストレッチや激しくない運動をしたりして体重落としてましたが結局＋2.3キロは落とせず終わりました😂😂
ままり
ありがとうございます！
ユルっとダイエットいいですね！✨️
YouTube見てみます！😭♥️
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ままり
そうなんですか！😭
もう全然落ちなくて……母乳の為には食べないといけないし、ストレスになっちゃいそうです😭💦
水も意識して飲もうと思います！