Sapi
7～10時に起きて
就寝は23時～0時好きです😂
起きた時間によりますがお昼寝は
朝起きてから5時間くらいのところでします🙌
7時起きなら12時頃…など🙆♀️
はじめてのママリ🔰
8時に起きて21時に寝てます！
昼寝はしなくなっちゃいました😵
🙂
5時半〜6時の間に起きて
13時〜15時お昼寝
夜は20時頃には寝てます😴
はじめてのママリ🔰
起床 8時30分〜9時
昼寝 14時〜
就寝 22時〜23時
です😥💦
♫
8〜9時起床
13〜14時昼寝
20時半〜21時の間に寝てます！
ママリさん
朝8時に起きて、13時に昼寝、夜は21時頃に寝ます😌1歳半くらいからずっとこのリズムです！
ちゃーん
6:30 起床
12:00〜14:30 お昼寝
8:30 就寝
がリズムになっています😊
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