コメント
あっぷる
妊娠中ほど気にしてません😂
コーヒーも一杯なら飲みますし、緑茶も飲みます。チョコのお菓子も普通に気にせず食べちゃってます🤣
お酒はしっかり気にしてますが、カフェインは過剰摂取じゃなければ良いかなと思ってます😅
はじめてのママリ🔰
妊娠中も産後も過剰摂取だけ気をつけて、極端に摂らないとかはしてなかったです！
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はじめてのママリ🔰
１日摂取量を守れば1回に摂取する量は気にしなくてもいいんですかね？
- 3月8日
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はじめてのママリ🔰
一回分も極端に多くなければ大丈夫じゃないかとは思います🤔
- 3月9日
くまママ
いやもう、全く全然気にしなくていいと思います🥹(笑)
第一子の時は敏感になりましたけど
もはや第二子ともなると
みたいな感じですし
ショコラケーキ1個食べたからといって
１日の気をつけなければならないカフェイン量超えたりしないと思いますので
たまにはご褒美でオッケーかと思います🥰(笑)
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はじめてのママリ🔰
さすがに1つじゃ越えないですよね🥺
一応授乳までに2時間以上空けたら許されますよね🥺- 3月8日
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くまママ
許されます〜🥹🥹🥹(笑)
- 3月8日
はじめてのママリ🔰
チョコ一粒ずつ１日数回は食べてるんですけどケーキだと摂取量全然違うので心配になりました😣