※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

小学生以上の専業主婦のママさん、旦那さんや実家のサポートがほぼない方への自己保持方法について教えてください。発散方法など。

旦那さん、実家からのサポートがほぼない小学生以上の専業主婦のママさんいますか?
どのように自分を保っていますか?

発散方法などです。

コメント

はじめてのママリ🔰

お金使います🤣何万円とか高価なもの買うとかではないです!
例えばマッサージ行く!とか、食べたかったランチ食べる!とかです。数千円でできるものだったりです。
あとは散歩が好きなので、音楽聴きながら夜散歩したり!
いい香りがする入浴剤いれてゆっくり湯船浸かるとか
友達と暇電したりもします
暇だけど、、、仕事してたらこんなのびのびできないなー感謝!って思いながらゴロゴロしてます笑

deleted user

ママ友を作ってわたしも話すことで発散させて、ひたすら子ども同士も遊ばせて発散させて早く寝かせて私もたくさん寝てます✨