3歳前後のお子さんの朝食はパン、ミニチーズ、サラダ、フルーツ、ヨーグルト、牛乳が主な食事で、タンパク質はチーズ、牛乳、ヨーグルトが中心。食パンをあまり食べ慣れていないため、マンネリ感を感じているようです。ウインナーや野菜のソテーはあまり進まないそうです。
3歳前後のお子さん
朝ごはんどんな感じのもの、量を食べてますか？
基本的に親子ともにパン派なので
・パン スティックパンは2〜3本
レーズンロールパンは1つ
・ミニチーズ 2つ
・サラダ(トマトのみのこともあり)
・フルーツ ➕ヨーグルト食べる時も
・牛乳
お肉お魚卵があまり好きじゃなくてタンパク質は主にチーズ牛乳ヨーグルトです、、、
ウインナーと野菜(ズッキーニ、オクラ、ほうれん草、コーンなど)のソテー出す時もありますが進みは悪いです💦
食パンをあまりたべ慣れてないのでマンネリ感もあって、、、
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
星
うちは食パンで
サンドイッチ、ピザトースト、ホットサンド翌朝食べます！
いつも8枚切り一枚に
バナナ半分、ミニトマト、ブロッコリー、卵のなんかです！
ママリ
パンケーキ（手作りストック）、バナナ
茹でにんじん（あれば＋さつまいも）、ヨーグルトです！
このメニューのまま3歳前ならずっと今も
変わらないです🤣
ママり
ワンオペで余裕ないので毎日菓子パンとヨーグルト一個です😓
菓子パンはアンパンマンスティックなら3本
木村屋のミニ蒸しパンなら2個とかです💦
はじめてのママリ🔰
ジャム塗った食パンを長女と次女2人で一枚食べてます🍞
はじめてのママリ🔰
フルーツグラノーラ 又は シャケのおにぎり
卵焼き 又は ミニチーズ1個
ブロッコリー
お茶
リンゴジュースかユーグレナドリンクかミラフル
最近の、定番メニューです
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