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はじめてのママリ🔰
家事・料理

離乳食でよく使う食材について教えてください。卵や小麦アレルギーが疑われるため、にんじん、ほうれん草、ブロッコリー、しらす、ツナ、豆腐を多く使っています。

離乳食でよく使う食材なんですか?
同じようなものばかり使ってしまいます😭
卵、小麦アレルギー疑いのため、にんじん、ほうれん草、ブロッコリー、しらす、ツナ、豆腐が多いです😭

コメント

ママリ🔰

何ヶ月ですか💫?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️
    もうすぐ10ヶ月になります。

    • 5時間前
ママリ

その食材ももちろん多用しますし、あとは大根、白菜、鮭、ささみ、茄子、えのき、小松菜、じゃがいも、玉ねぎとか多いです!

小松菜、にんじん、大根、白菜みたいな野菜系を数種類煮込んでおいて

・鮭、牛乳(豆乳)、コンソメ、米粉
・ささみ、鰹節、和風出汁、米粉
・豆腐、あおさ、和風出汁、米粉
・合挽ミンチ、コンソメ、トマトペースト

みたいにレパートリー変えて仕上げる感じはよく作ってます!単体の食材のベビーフード混ぜて使ってもいいと思います🙆🏻