はじめてのママリ🔰
塩をまくとかどうですか？
私が最近なんか調子悪いなーとか
上手くいかないなって時は
背中から塩まいてもらったり肩バンってしてもらいます。
あとは髪切ったりします🤔
♡♡
私は体を動かすのが1番でした🙌
好きな音楽聴きながら5-10キロほどランニングして気持ちもリセットします😊！
疲れた後はぐっすり寝るのみです☺️
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