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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

悪阻を和らげる方法について相談です。冷たい飲み物で胸が楽になるけど、冷え性なので水は常温で飲んでいます。気持ち悪くなりにくい方法を知りたいです。

悪阻を和らげる方法ってありますか?

いま妊娠5週終わりの方で、胸焼けのような、ムカムカするような、軽い悪阻になりました💦

冷たい飲み物を飲んだら胸がすっきりするような気持ちがあるのですが、冷え性だし冷やさない方が良いかなと思って水は常温で飲んでいます。

何か方法や気持ち悪くなりにくい方法(脂っこい食事は控えるなど)がありましたら教えてください🙏🙏

コメント

めめ

普通に冷たいの飲んでます😂
私の場合ですが、炭酸飲料は悪阻に効果的でした✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    炭酸飲料普段飲まないのですが、買いに行ってみようと思います🙏

    • 3月4日
女の子ママ

私も冷え性ですが、冷たいの飲んでました😂
あとは硬い梅ねり食べてました😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    梅ねり!酸っぱいの食べたくなりますよね。朝梅干し食べました笑。

    • 3月4日
なっつ

私も冷たい炭酸飲料飲んでました😅
あとはパイナップル毎日のように食べてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    炭酸飲料人気ですね!あ〜、確かにパイナップル食べたい気がします!

    • 3月4日
  • なっつ

    なっつ

    キレートレモンもよく飲んでました!🍋

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キレートレモンすっきりしそうで良いですね!ありがとうございます。

    • 3月4日
はじめてのママリ🔰

どうしても酷い時はチョコラBB飲んでます🤢

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    悪阻で食べられなくて栄養補給ということでしょうか?

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なにも食べられない!!って時には必ず飲んでます💦
    わたしの場合、なに食べても気持ち悪かったので🥲

    • 3月4日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    知らなかったんですが、悪阻にB6,B1が良いみたいですね!
    ありがとうございます。今も悪阻ある感じですよね?ご自愛くださいね。🙏☘️☘️

    • 3月4日
みず🔰

レモンの炭酸水 
飲んでました😀

最近は デコポンに
ハマってます
柑橘系は さっぱりして
効果ありました👌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    レモンの炭酸水すっきりしそうですね!
    デコポンもさっぱり系だから食べやすそう。柑橘系良さそうですね✨

    • 3月4日