子育て・グッズ
生活リズムについて相談です。21時に寝かせたいけど、機嫌がいい時はおしゃべりを許して、眠くなったら自然に寝かせる方法でいいでしょうか？
生活リズムについて
5:00 起床→ミルク→寝る
8:30 起床→ミルク→おしゃべりや遊び
9:30 寝る ママ朝ごはん
12:00 起床→ミルク→おしゃべりや遊び
13:00 買い物がてら散歩orドライブ(大体寝てます😂)
14:00帰宅→ミルク→遊ぶ
15:00 寝る
16:30寝てても起こす→少し遊ぶ
17:00お風呂→ママ夜ご飯準備中にパパと遊ぶ→作り終えたらママお風呂
18:30 ママパパ夜ご飯、その間バウンサーでおしゃべり
20:00 ミルク→おしゃべり
21:00消灯
22〜23時就寝
今の生活リズムがこんな感じなんですけどどうですかね？
21時には寝かせたいですけどご機嫌でおしゃべりしてるので気の済むまで機嫌のいい状態にしておき眠くなったら勝手に寝ます😣
- みなみ(生後11ヶ月)
退会ユーザー
うちは夕飯食べてからお風呂寝るなので、19時お風呂、出てミルク飲んですぐ寝ちゃってました😀
2ヶ月ならそこから朝7時までぐっすりです👶
ミニー
その頃は
17-19時には布団で寝かせてました😴
寝るなら、お風呂上がってミルクあけて寝かせてもいいかと思います😊
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