※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

リングフィットを毎日続けると痩せるでしょうか?

私は痩せるのか、、、

産後、なかなか体重おちないので、Switchのゲーム、
リングフィットのフィットネスアドベンチャーを始めました。

やるのは30分、10分すぎくらいから、汗出てきて、終わる頃にはいい感じに疲れて、筋肉痛も翌日きてます。
汗はめちゃくちゃかいて、シャワーしなきゃやばいくらいです。

これ毎日続けたら、痩せると思いますか?

コメント

deleted user

食生活によると思います☺

すぴ

痩せます!し、引き締まります!
結婚式前毎日やってました。痩せました。

私も産後でまた再開してます。
泣かれると続けられないのでなかなか、毎日は難しいですが、一緒に頑張りましょう😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一緒に頑張りましょう!で、やる気出ました😆✨
    私の子は今日から3ヶ月なので、ほぼ同じですね🤣
    はじめてまだ 2日と初心者ですが、、、その言葉みて、頑張ろうと思いました😍

    • 2月22日
✩sea✩

知人が半年で10kg痩せた!と言っていました!
うちの旦那も体重とお腹がヤバくて、先週からリングフィットやり始めました!
一応、夜ご飯はサラダとカロリー低めのスープにしてます!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    10キロ!やばすぎます✨希望持てますね😆
    汗かくまで運動久々で、スッキリします🌸

    • 2月22日
ママリ

過去の投稿にすみません。。
その後はダイエットどうでしょうか?
私もこれからリングフィットで痩せようとやろうとしてるのですが、
以前旦那がやっていたのですが、あまり効果が分からずで、やろうか迷っています。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    こんばんは!2月22日から始めて、1ヶ月は毎日欠かさず、頑張ってたのですが、
    なんか突然洋裁に目覚めてしまい、時間があれば服作りしてるので、リングフィットしなくなってしまいました😂💦
    体重は
    2月51キロ、今49キロなので、絶対続けたらもっと落ちます。すごい疲れるし汗かくので🥹
    なんかまたやろう!って気になりました。
    あすけんも同時にしてました。

    • 6月6日
  • ママリ

    ママリ

    お返事いただいてたのに返信しておらずすみません!
    教えていただきありがとうございます!!
    やったら落ちるってことですね!
    わたしもとりあえずやってみようと思います🫡⭐️
    洋裁の趣味すてきですね😋!
    私も趣味があるので
    合間にどちらもできるようになんとか頑張ります😊👍

    • 6月7日