妊娠・出産
悪阻で食欲がなく、吐きそうになるけど吐けず悩んでいます。過食嘔吐のような状態で毎日つらいです。この生活がいつか終わるか不安です。
悪阻との向き合い方について。。
多分食べ悪阻？なのか、食べてもすぐ空腹感に襲われ、とにかく何か胃に入れないと気持ち悪くなります。
食べ始めてもしばらくは気持ち悪さが続くので、
とにかく詰め込むように食べてしまい→結局吐いてしまいます。
吐きそうになるものの自然には吐けず、指で吐いてます。
悪阻きっかけに過食嘔吐のような状態になってしまい、
毎日毎日どう向き合えば良いのかわかりません涙
でも我慢できる感じの空腹でもなく…
この生活はいつか終わるのでしょうか🥲
- はじめてのママリ🔰
ゆば
食べずわりの方は、体重増加も気になりますよね😢果物やトマトなどの生野菜やヨーグルト、ゼリー、飴、豆腐など低カロリーな食品を食べるようにと栄養士さんに言われました！
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