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crow
妊活

採卵したけど卵が空でした。食生活が原因かな?毎日の献立考えるの大変。みなさんはどうしてますか?

今日採卵しました。しかし、卵が空でダメでした。卵が育たないのは食生活ですかね?
ちなみに食生活は毎日、毎食考えるのは大変ですよね。みなさんはどのように毎日、毎食献立考えてますか?

コメント

シマトラ

祖母が老人ホームに入っていて面会に行くと壁に1ヵ月の献立をはってたのでそれを参考にしてました(笑)

elie🧸

食生活よりも誘発方法が体にあってるかあってないかかもしれませんね…💦
私も誘発中に排卵してしまってみおくりになってしまったことがあります。。。
誘発方法を変えて無事採卵できました💦

食生活はあまり考えすぎるとストレスになるので私は適当にしてます(^_^;)

コーラ

食生活も極端に偏食であれば
改善した方がいいかもしれませんが

そうでなければ
そこまで意識して徹底する事でも
無いような気がします😳

私も採卵しましたが、
食生活は特に意識せず
今まで通りでした!!

献立は友人に
今日の晩御飯なに作る?
と何気なく聞いて参考にしたり

自分の食べたい物だったり
テレビでみかけた料理
だったりで適当です☺️✨

ちるる

私も採卵した結果4個中2個が空胞だった事がありましたよ(>_<)

けれど、その後また採卵した時には空胞はありませんでした☆

食事等何も変えたことはなかったので、その時たまたまだったのかな、そういうこともたまにはあるのかなって思う事にしています。

ちゃんとした返答になりませんでしたが(>_<)、参考になればと思います☆

  • crow

    crow

    ありがとうございます。すごく元気になりました。頑張ります。

    • 3月18日
nana

はじめまして。
証明されているのかは不明ですが、
今からできる卵は3ヶ月前のもので、
卵の質をあげるには、糖質の摂りすぎや
添加物の摂りすぎは良くないと聞きました。
間食は控えめにして、後は通常の物を食べています。
食事も楽しみたいですもんね。