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妊娠・出産

産後ダイエットした方教えてください!どのくらいの期間で何キロ痩せまし…

産後ダイエットした方教えてください！

どのくらいの期間で何キロ痩せましたか？？
よかったら方法も教えて欲しいです！

産後って痩せにくいですか?
ちなみに私の産後の年齢は26歳になりますが、
20代後半って痩せにくいでしょうか…

結婚して今年で3年目ですが、
まだドレス着てなくて、産まれて痩せたら
夫と2人だけで結婚式を挙げたいです。

元々ぽっちゃりだったのもあり30キロは痩せたいです💦

コメント

ななこ

産後、完母だと面白いほど痩せますよ！
栄養全部吸い取られていくので…🧟‍♀️笑

26歳ならピチピチキラキラ！若い！！大丈夫！！🙆‍♀️✨✨✨

私は完母だった時の食欲のまま断乳し、欲のまま食べていたらめちゃ太り😂、
今ダイエット中です。

やっぱり王道に無酸素運動してから有酸素運動ですかね！

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