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もち
家族・旦那

喧嘩で手を出してしまい、殴りたくなる自分に困っています。

さっき旦那と喧嘩になり、思わず机の上のものを旦那に投げつけてしまいました。
その後もクッションで顔を殴ったり。
先に手を出した私が間違いなく悪いですが、最近喧嘩すると殴りたくなってしまいます😭

コメント

はじめてまま🔰

わかります。ダメだとわかってても、いらいらしたら感情コントロールできないですよね😭
わたしはむかついたとき
おいちょっとこっちこいや😤😤といってプロレスごっこしてます笑
あ〜楽しかったね〜もっかいやる？😚とか言ってお互い楽しんでます笑
ほんとにむかついてる時は無理ですが、、
喧嘩にならない一工夫があるとかわってくるかもです😳

  • もち

    もち

    そんなふうに出来たらいいなあって思います💦💦
    1回怒りのスイッチ入ると冷静に居られなくなっちゃうんです🥺
    なるべくできるように努力します🤜

    • 2月18日
はーぶてぃー

私もイライラMAXなると近くにある投げても大丈夫そうなもの探します！
なんだろ。コントロール上手くできないのわかってて、旦那もなんか言ってくるからほんと気持ちのやりどころがないんですよね😭😭

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