コメント
2児ママ♂
初めまして、
分かります！自分が眠い時に限って
子どもが元気なんですよね💦
究極に眠い時は危ない物を無くして
子どもがお昼寝の時間帯に私が先に
寝てしまって気付いたら子どもも
横で寝てた時がよくあります･･･笑
夜中もちょくちょく起きるし、
旦那のお弁当があり起こしてしまい
おんぶで作ったり日中は子どもが
お昼寝をしない日もあるので寝不足は
日常茶飯事ですね( ´༎ຶㅂ༎ຶ`)笑
私の場合、産後こんな感じではなく
子どもが生まれてから朝まで一度も
ぐっすり寝たことがありませんww
0408mama
こんにちは！
私も眠れません(T ^ T)
ぐっすり寝たいですよね。。。
携帯も寝る前は見ちゃダメってわかってるんですが中々寝付けないので見てしまいますし。前に保健師さんに相談したら、
寝る前の1時間はテレビ、スマホを見ない。
寝る時は部屋を真っ暗に。
朝には味噌汁を飲む。
と、睡眠の質が良くなるみたいです！！
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ひなちゃんママ
コメントありがとうございます！
携帯見ちゃダメってわかってるんですが、見てしまいます…。
良い睡眠には、寝る前１時間はテレビもスマホま見ちゃダメなんですね。
朝のお味噌汁は体が温まるからでしょうか？やってみます！- 3月16日
chanel
今、まさにそんな感じです。
眠さﾋﾟｰｸの時に何故か子供にぐずられ寝れない・・・
寝るﾀｲﾐﾝｸﾞ逃すと疲れてても熟睡出来ないです。
5～15分程度のお昼寝が出来ればマシかなって感じです。
ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの関係や元々、不規則な生活ﾘｽﾞﾑ(看護師)だったから余計なのかもしれませんが・・・
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ひなちゃんママ
コメントありがとうございます！
同じ状況の方がたくさんいて、一人じゃないんだ！って少し楽になりました(*^^*)
少しでもお昼寝出来たら、楽になると思うんですけどね〜。
ホルモンバランスの影響もあるかもしれませんね〜。- 3月16日
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chanel
初めての育児で何かと不安だらけだし、上手く子供の気持ちを分かってやれず、不眠でｲﾗｲﾗしたりするけど子供の寝顔をみるとホッとしますよね(*´∀`)♪♥
私は子供の寝顔が育児のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝになってます‼
女性は生理前後でさえﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽに影響されますからね(笑)
ﾏﾏﾘ活用しときながらですが・・・
ま、スマホいじりが入眠を妨げるのでダメ🙅です。- 3月16日
ひなちゃんママ
コメントありがとうございます！
やっぱり、自分が眠い時に限って子供は元気ってあるんですね〜(^^;
朝までぐっすり寝れる時なんてありませんよね。
いつになったら、朝までぐっすり寝れる時がくるんでしょうね〜。
たまに、ぐっすり寝てる旦那を蹴りたくなる時があります(^^;
2児ママ♂
人間が人間を育てているので
教科書通りにはならないですよね😅💦
朝までぐっすり寝た日は２回
くらいしかなくて今は旦那のお弁当を
作る時間に起こしちゃって朝も遅く
起きてしまう毎日です(｡_｡`)ﾁｰﾝ
うちは夜中グズってる子どもの相手を
してて旦那が無意識に布団で顔を
覆ったり枕で耳を塞いだりする行動が
ストレスになり今は別々で寝てます！
私の頭の中では何百回と旦那を
蹴り飛ばしてますよ！笑
ひなちゃんママ
そうですよね。
思い通りにはならないですし、子供にも無理に起こしちゃったりもありますよね（−＿−；）
旦那さんとは別々に寝ているんですね。
蹴飛ばしたくなりますよね〜(^^;
2児ママ♂
うちの子はなかなか寝ない子で、
今は日中でも寝てくれるように
なったんで起こしたくはないですね💦
本当は子どもの現状を知って欲しくて
一緒に寝たいのですが、子どもが
風邪を引いたのを機に、私が胃を
悪くしたのを機に別室で寝ています！
胃を悪くしたのは旦那の行動による
ストレスで胃腸炎になり、胃薬が
手放せなくなり一時子どもの面倒を
見れなくなるくらいまで悪化したので
別々で寝ています。
ひなちゃんママ
寝てくれるなら、起こすのは可哀想ですね。
そうだったんですか。
旦那さんが原因で胃腸炎になってしまったんですか(＞人＜;)
旦那さんは、あまり気にしてくれたりしないんですか？
うちの旦那は、娘が寝るまではリビングにいて、寝てから寝室に来てくれます！
でも、酔っぱらって夜中の２時とかまでリビングのコタツで寝てしまうので、私が起こしに行ってます(^^;
2児ママ♂
全く気にしていません。
むしろ自分中心なので当てにも
していないですね！笑
配慮や気を使うことは一切しないので💦
私が家の事をしてて旦那が子どもを
見てても自分が寝たいと思ったら、
私に何も言わず子どもをリビングに
1人にして寝室に行き勝手に寝ます！
なので家事をしてても旦那の行動を
よく見てとっさに家事を止めて子どもの
相手をして寝かしつけてから家の事を
またやり始める感じですね！
旦那が帰ってきてから寝るまでは
時間との勝負って感じです！笑
ひなちゃんママ
旦那さんが帰ってきてからも旦那さんに気を遣わないといけないのは、嫌ですね…。
2児ママ♂
もう慣れましたよ😊笑
色々終わらせてゆっくりしたいから
その為に頑張ってるようなもんです¨̮♡