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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

夜の寝かしつける時間について⏰生後3ヶ月です。朝は同じ時間に起こす、…

夜の寝かしつける時間について⏰
生後3ヶ月です。
朝は同じ時間に起こす、というのはよく聞きますが、夜の寝かしつけも同じ時間にするべきでしょうか？🤔

コメント

はじめてのママリ🔰

退院してからずっと
とりあえず寝かしつけは9時
って決めてその時間に合わせて
お風呂や授乳してました！
今もそのリズムで
9時までには就寝です😊

ママリ

できるだけ19:30～20:00には消灯・寝かしつけしていました☺️

今は仕事の都合で20:00～21:00になりましたが、眠くなるタイミングが大体毎日同じなので助かってます🥹

はじめてのママリ🔰

お二人ともありがとうございました♪

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