はじめてのママリ🔰
食事改善して、筋トレストレッチ、ではないでしょうか？
有酸素運動とかかな〜
なあ
今走れます！
小学生の運動会
保護者リレーでごぼう抜きしてしまい注目浴びてしまいました(^^;
毎日走ってるのと
仕事でも走ることばかりなので体力はあります
走りたいなら毎日走り続けて体力つけるのはいいと思います🎵
ゆんた
低学年とはまだ競えたのですが、高学年男子の速さには普通に負けました🤣鬼ごっこなので変則的に走って多少は粘れたのですが…
とりあえず普段から走って体慣らすしか無理そうですよね😂私も走らなきゃです。
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