サプリ・健康
今日も一日食べ過ぎた覚えはないのに、昨日の夜から体重が600gも増えて…
今日も一日食べ過ぎた覚えはないのに、昨日の夜から体重が600gも増えていました😭
ここ一週間で体重が1kg増えて、なかなか減らずに悲しいです😢
160cm 48kg→50kgになってしまいました。
即効性のある痩せ方を教えてください😭
- はじめてのママリ🔰(3歳7ヶ月, 6歳)
はじめてのママリ🔰
たぶん浮腫だと思います！
水分たくさんとって尿で出す！バナナやアボカドなど浮腫に効くものを食べる！
ベッドで脚だけ上に向けてしばらく横になる！マッサージする！
等で結構変わると思います！
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