
コメント

hana
独身の時通ってましたよー!
hana
独身の時通ってましたよー!
「ヨガ」に関する質問
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ヨガをしてる方が陣痛中呼吸法が全くできなかったと言ってて 私はヨガすら運動もほぼしたことないので呼吸法なんて無縁です😭 そんな私がちゃんと呼吸法しながら産めるのでしょうか。 一応勉強はしたりなんですが…
4/14予定の38週4日初産婦です。 毎週の検診で子宮口が硬いと言われます 4月生まれ希望でしたので4月まではそこまで運動はせず 4月に入ってからはスクワットや週3.4日ウォーキングを行なっています。 前駆陣痛は3月中旬…
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わいわい
お返事ありがとうございます^^行きたいなーと思ってて、紹介してほしかったのです。゚(゚´Д`゚)゚。
初心者でもあまりスタッフさんはついてくれる感じじゃないですか?ジム併設らしいのですが、やり方とか教えてくれるスタッフが近くにいたりしましたか?
hana
ほんと昔やっていたレベルなんですけど、沢山レッスンがあって難易度も様々でしたが基本的には初心者に合わせてくれる内容が多かったですよ!先生1人に対してMAX20人くらいで一人一人に指導してくれました。
ラバにも通ってた事あるんですけどカルドの方が高級感ありました。
ジムは併設されてましたがヨガ目的でやってたので私は行ってないんです〜