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しらたま
妊娠・出産

ほうれん草のスムージーを飲んだが、茹でずに含まれるシュウ酸が胎児に影響するか心配です。

先程、スムージー作ったのですが
ほうれん草を茹でずに飲んでしまいました(・・;)
シュウ酸とゆうもの含まれてるみたいなのですが
胎児に影響無いでしょうか?

コメント

もみ

こんにちは。
1回くらいなら週数的にも問題ないと思いますよ!!
次回からは茹でてくださいね!
妊娠中って心配になりやすいですよね(^_^;)
凄くわかります!!

ちなみに私は臨月で間違えてロキソニンを1錠飲んでしまい大パニックになり病院に電話しましたが飲んでしまったものは仕方ない、1錠ぐらいなら問題ないと言われました。
今では元気な女の子なこそだに奮闘中です。笑

  • しらたま

    しらたま

    ありがとうございます╰(*´︶`*)╯♡話聞いて安心しました。

    • 3月14日
もみ

ごめんなさい!最後が変になっちゃいましたが元気な女の子の子育て奮闘中です。笑

こぶう\(^^)/

私もスムージー飲んでます\(^^)/ホウレン草のシュウ酸気になりますよねー☆茹でると栄養なくなるし・・私もホウレン草生で飲んでて気になったので調べたらスムージーくらいの量なら問題ないみたいですよ\(^^)/ホウレン草より小松菜の方が栄養もあるみたいなので小松菜に変えました☆

  • しらたま

    しらたま

    小松菜ですか╰(*´︶`*)╯♡早速買って試したいと思います。ありがとうございます😊

    • 3月14日