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ゆう
妊娠・出産

健診の日がストレス。待ち時間も疲れる。緊張解消方法は?

健診の日になると本当にストレスに感じます😢
1人、2人目は元気かなー今日会えるなーと楽しみにしていた健診が3人目になると自分も当たり前に歳を取ってその分何か異常がないか不安でたまりません。
前日から当日なんてグロッキーでどうしようもなくて笑

みなさんの緊張解消方法など何かありますか?
待ち時間とかでもう体力消耗しそうで😞

コメント

はマ

ママリに質問しまくってました。

  • ゆう

    ゆう

    それもいいですね!
    これは雑談とかのカテゴリーもあるんですね🤔

    • 1月26日
  • はマ

    はマ

    破水までママリに釘付けでした。

    • 1月26日
ぱんだ🐼

心を 無 にします。
体外受精による妊娠なので、その時の病院時代に身につけました😛
何を言われても、何があっても、動揺しない、先に考えない、表情に出さない。

無 で臨みます。

待ち時間はスマホで漫画読んだり、sns見たり、全然関係ないことしてます。

  • ゆう

    ゆう

    それはすごいです!
    私、もう余計なこと言われたら泣いてしまいそうで😓
    マタニティーブルーなのか1週間前はそろそろだなーって気持ちなのに3日前になると行きたくない!ってなります笑

    • 1月26日