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「ストレッチ」に関する質問
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最近朝起きると右腕〜右手全体が浮腫んで痛いです🥹 同じような方いますか? 1歳半の娘が右側で寝てて、気を使ってるのか…?とか思いつつ、11月に入ってしばらくしたら急に血流悪いというか浮腫み始めて。。 毎日お風呂に…
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痩せよう!と思い、毎晩ユーチューブ見ながらストレッチと軽い筋トレを始めてみました〜 習慣になってきた頃… 花粉症で体調不良に💧 昨日はストレッチだけでも〜とやるとやってる最中にゴホゴホ😖 本日は更にひどくなりず…
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[切迫早産での自宅安静について] 現在31w4d頚管24mmの切迫早産で自宅安静中の初マタです🌸 20mm切ると入院と言われています。 休職し自宅安静をはじめてから家事などは家族に頼り、トイレや食事、受診時以外可能な限り寝た…
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