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ぽち
妊娠・出産

吐き悪阻が始まり、食べても吐いてしまう状況で食事が辛いです。悪阻を乗り越えた経験を教えてください。

吐き悪阻が始まりました…

5wからの食べ悪阻に加えて
食べられるけど
食べたら全て吐く
吐き悪阻になりました…

吐くとしんどくなるので
それが怖くて食べたくなくて、
でも食べないと気持ち悪くて…
結局食べて全て吐く…
吐きすぎて頭痛くなるし
眼球も圧がかかってパンパンで
悪循環です(;ω;)(;ω;)(;ω;)

悪阻って大変ですね💦
食べられる分、マシですが
食べた分、吐いてしまうのは
本当に辛いしキツイです。

みなさんどのように乗り越えましたか?

コメント

❤︎

同じでした(´;ω;`)
対策何も効かず(笑)いつか終わると信じて頑張るのみです😭😭💪🏻

  • ぽち

    ぽち

    辛いですよね(;ω;)
    吐きグセがついたのかずっと
    便器とお友達です…

    • 3月12日
  • ❤︎

    ❤︎

    わたしもです(笑)
    吐きすぎて腹筋筋肉痛に。。。
    腹圧かけすぎたからか切迫と。。
    なかなか散々でした😭

    • 3月12日
  • ぽち

    ぽち

    なりますよね(;Å;)
    私も今日は上半身がピキピキしてます笑
    吐くなと言われても無理ですし、腹圧かけるなと言われても無理ですもんね💦
    ひたすら耐えるしかないですね💦

    • 3月13日
deleted user

まさに今、吐きづわりです。
一気に食べるとそのつど吐いてしまうので、ごく少量を小分けにして食べてますが、結局夜には吐いてしまいます。
ひたすら時が経つのを待ってます。。

  • ぽち

    ぽち

    分かります(;ω;)
    消化不良もあるのかな、なんて思うほど出てきます…
    もう我慢しかないですよね💦

    • 3月12日
ままり

私も食べれば気持ち悪いし、食べなくても気持ち悪いしで、みかん、スウィーティー、グレープフルーツばっかりたべてました。
酸味かあるものは私はすっきりしました。
アセロラジュースや梅ジュースもストックして、ムカムカしたら飲んでました(*^^*)

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    柑橘系確かに欲しくなります!
    柑橘系だとスッキリ食べられます(*´ω`*)
    消化に悪いので全部出てきますが…
    梅ジュースいいですね♪
    地獄の買い物行った時に探してみます!

    • 3月12日
  • ままり

    ままり

    無理せず旦那さんに頼んだらいいですよ(*^^*)
    私もつわり中や、今は切迫早産で自宅安静中なんで買い出しや家事全て旦那に頼んでます😂

    最近はいよかんが安いらしく、500円で詰め放題やってた!といって15こgetしてきてくれました😝

    • 3月12日
  • ぽち

    ぽち

    主人はこの前、アイス買ってきてくれました笑
    夫婦で協力がポイントですよね(*´ω`*)

    いよかんいいですね♪
    15個もΣ(・ω・;)羨ましいです💖

    • 3月12日
STS12413

私も今食べ悪阻と吐き悪阻に悩まされてます。
食べて→吐いてを、くりし返してます。
飲み物を飲んでもたまに吐きます( ̄▽ ̄)

私は外にいる時は、気持ち悪くならないので、犬の散歩行ったりしてます(ˊ˘ˋ*)
あとは…酢昆布など梅干しとかを食べてます( ̄▽ ̄)
今は麺もご飯も食べれなくて、お味噌汁やサラダのみ食べてサプリ飲んでます( ̄▽ ̄)

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    同じですね(;ω;)辛いですよね💦
    出てくるけどひとまず食べられるから点滴もなにも無しで頑張ってます♪

    私も仕事中は気が張ってるので気持ち悪くても頑張れるのですが家だと甘えてげろげろです…
    麺もご飯も食べられないとつらいですよね💦
    食べても吐くと栄養足りているのかも分からなくなります笑

    • 3月12日
  • STS12413

    STS12413

    凄く辛いです( ̄▽ ̄)
    仕事中も貧血起こして…早退しました(´・ω・`)
    私はあまりにも酷いらしく、サプリ出されて…たまに脱水症状になった時は、点滴打ちにいってます(´・ω・`)
    2人目は悪阻が楽だと聞いてたのに…
    1人目よりも酷くて辛いです( ´-` )

    • 3月12日
  • ぽち

    ぽち

    貧血!私も元々あるのですが妊娠すると悪化するのですかね?

    点滴まで(;ω;)
    悪阻も悪化すると入院もありますもんね💦
    点滴してないだけマシだと思って頑張ります(;ω;)
    お大事になさってくださいね💦

    • 3月13日
mumu

1人目も産むまで吐いて、今回も毎日吐いて同じ感じですが、とりあえず好きな物を好きなだけ食べて全部吐いてます😓
あと自分が食べれる時間帯を見つけたり食べたいと思った物を食べたり、よく噛んで消化よくしたり。
数日前は良かったのに、今日はダメとか普通にあって自分でも何が食べれて食べれないとか全く分かりません😅

昨日検診で悪阻が酷い話をしたら、悪阻があるのはちゃんとホルモンが分泌されてる証拠で流産の確率も下がること、悪阻が途中から無くなるのは体が慣れてきてるだけであって、ずっとあるかは体質の問題だということ、悪阻を完全に無くす方法は無くて、悪阻を無くす=赤ちゃんをお腹から取り除くしかないと言われ、納得してまぁ…我が子のためになんとかやって乗り越えるしか無いなって思いました( ˃ ⌑︎ ˂ )

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    吐くと体力使いますよね💦
    割と身体が丈夫な方なのですが悪阻はしっかりきました笑
    なにが食べたいか分からずコンビニに行くけど見ると気持ち悪くて…
    テレビも見れません笑

    悪阻があることで赤ちゃんと繋がっていると思い嬉しい反面、普段吐く経験がない分、体力奪われます(;ω;)
    ずっと稽留流産で悪阻ある中の流産だったため悪阻中も気が抜けません💦笑

    • 3月12日
あひで

わかります(>_<)私は5ヶ月入るまで地獄でした(>_<)おかゆやフルーツ自分が食べれるものを食べてましたよ(o^^o)まだ栄養とかそこまで考えなくても大丈夫なので頑張って下さいね(o^^o)

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    悪阻大変ですよね💦
    食べ悪阻だったので栄養取りすぎて太りました笑
    数日前から吐き悪阻が始まったのですが食べ悪阻は治ってないので食べて吐いてプラマイ0です(;ω;)
    血糖値が気になり始めました笑

    もう気合いで乗り切るしかないですね(´xωx`)

    • 3月12日
kumi0827

こんばんわ。私も食べたい→吐くでした。
食べたい衝動が強すぎてグリーンカレーを食べてショッピングモールで噴水様に吐いたのはすごい思い出です。のどかヒリヒリしました笑
吐きやすい食べ物を吐くために食べるのもありですよ。ゼリーとかそうめんは吐きやすかった気が...
あと、これからだと苺やパイナップルをジップロックに入れて空腹時ごまかしていました。
マックのポテト、冷やし中華、トマト、エビオス錠などもよく食べました。
人によってはシーバンドというツボを抑えるリストバンドも効果あるようですよ。
もう少しつわりとつきあっていくことになると思いますが、必ず終わりはありますから、頑張りましょうね。

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    グリーンカレーは大変ですねΣ(・ω・;)
    香辛料使ってるから想像しただけで吐いた後が大変そうです💦

    吐きやすい食べ物を食べる、確かにいいかもしれません!
    汚い話になりますがパンが食べたくて野菜のサンドウィッチやハンバーガーを食べた時の吐くのすごく大変でした…
    胃が重たくて…
    ゼリーもそうめんも果物も大好きですし、サンドウィッチやハンバーガーより栄養ありますよね(*´ω`*)💖

    そして、乗り物酔いも素晴らしいので
    シーバンド調べて見ます笑

    • 3月13日