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う。
サプリ・健康

睡眠薬を服用している方はいらっしゃいますか?何の薬を飲んでいますか?…

睡眠薬を服用している方はいらっしゃいますか?

何の薬を飲んでいますか?
効果はありますか?

私は色んな睡眠薬を試してきた結果、今はマイスリーを服用しているのですが、寝付くまでに大体2時間かかり、寝た後も必ず1時間後に目が覚めます💦

そのあとは1時間強起きて過ごして
しばらくするとまた寝ることが出来るのですが。
また1〜2時間後に目が覚めます…

そしてなぜか、朝になったらめちゃくちゃ眠たくて
子供が療育に行っている昼間だと一瞬にして寝付けます😅

違う薬も試そうとしたのですが、持病で重度のムズムズ足症候群があり、その場合飲める薬が限られるらしく😔

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