栄養ドリンクを我慢しているとしんどいです。同じ経験の方、改善方法を教えてください。
栄養ドリンクを飲まないとしんどいです。
毎日栄養ドリンクとカフェオレを飲んでます💦
栄養ドリンクを飲むのを我慢してますがしんどいです😩(プラシーボ効果かも)
同じような方いますか？改善方法を教えてください
- み！グッドアンサーに選ばないで🫣
コメント
はじめてのママリ🔰
サジーやR1はどうでしょうか？？
目に見えて免疫力あがりました！！！
姉妹ママ
カフェイン依存かもですね💦
ノンカフェインのものや、栄養ドリンクじゃなくて近しいジュース(リアルゴールドとかオロCとか)とかに少しずつ変えてみたらどうでしょうか？いきなりカフェイン抜くとキツイので、1日おきとかでも、少しずつ置き換えていければ良いと思います！
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み！グッドアンサーに選ばないで🫣
ありがとうございます😭ノンカフェインのものもあるので、変えるようにしてみます💦
- 1月21日
🔰タヌ子mama
ありましたーそんな時期
子育て入る前の話ですがもうしんどくて仕事の前と仕事中、仕事の後もがぶがぶ飲んでた😭レッドブルーからモンスター
チョコラBB系も毎日1本は絶対って生活💦
カフェイン中毒もはや依存症でした。飲まなきゃってなってました。不妊治療始めて全部やめました。カフェインレスで我慢！健康第一ですよ！
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み！グッドアンサーに選ばないで🫣
チョコラBBのいくらぐらいの飲んでましたか😭私もよく飲んでますが300円ぐらいのじゃないと効かない気がして😭
辞めたら調子いい感じはありますか？💦- 1月21日
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🔰タヌ子mama
あー確かに😂値段高い方がって気しましたね😂
やめてすぐには戻りませんが命の前借りなので結局疲れは寝たり、質の良いもの食べたりしないと取れませんね。ファスティングの方が効果あった感じしました。- 1月21日
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み！グッドアンサーに選ばないで🫣
ファスティングですか😳
やっぱり体をすっきりさせた方がいいかもしれませんね😇(産後太りで肥満で🐷)
ありがとうございます😭- 2月8日
はじめてのママリ🔰
カラダがきつくなったら、甘酒をスプーンで一口で良かったです！！
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み！グッドアンサーに選ばないで🫣
甘酒一口でいいんですね💦たまに買うけど飲みきれずに捨ててました💦そんな少量でいけるなら大丈夫そうです✨
- 1月21日
み！グッドアンサーに選ばないで🫣
ありがとうございます！ヤクルト1000は飲んでいます。
サジー調べてみます！