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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

病気になったときの栄養価が高いメニュー教えてください😭😭

病気になったときの栄養価が高いメニュー教えてください😭😭

コメント

りり

病気の種類によって変わるので、どんな症状かを教えてください😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    りりさんありがとうございます！
    風邪や蕁麻疹でお願いします☺

    • 1月19日
  • りり

    りり


    風邪の時はビタミンとミネラル、タンパク質が大切です🙌🏻
    特にビタミンCとDが効果が高いです！

    ブロッコリー、ほうれん草、いちご、みかん、白身魚、しらす当たりがおすすめです🌸

    蕁麻疹に関してはアレルギー反応によって出ることも多いので、ここに関してはご飯というよりアレルギー反応を起こしている食材を調べたほうがいいかもしれませんね🤔💭

    • 1月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！✪
    早速してみます！！☺✨

    慢性蕁麻疹の添加物などで反応してしまいアレルギーで頑張ります😭😭

    • 1月19日

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