はじめてのママリ🔰
飲んでいます！
タンパク質が足りないなら飲んだらいいと思います🍀
おせんべ
プロテインで置き換えしてますがちゃんと痩せますよ♫
結局何やっても何食べても
摂取カロリーより消費カロリーが大きくないと痩せません💦
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