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ゆーき
ココロ・悩み

妊娠うつの可能性がありますか?泣きたい日々が続いています。

今妊娠3ヶ月で初産です。

急に涙が出たり
やる気が起きなかったり
気持ちの浮き沈みが激しかったり
死にたいと思うのは妊娠うつですか?

毎日1人で泣いています。

コメント

deleted user

私もありました(´・_・`)毎日一人で泣いて不安になったり色んな感情が色々あって辛い時もありましたが乗り越えるしかないってずっと思ってました💦

ヨシエ

大丈夫ですか?

妊娠したら、いろいろ感情が不安定になったりします
周りに頼れる人がいたら、話してみたりしてみて下さい

毎日、泣いちゃうのは我慢しなくてもいいと思います!
お腹の赤ちゃんが支えてくれると思います。

まな

私もそうでした。マタニティーブルーですね!
そういう時に旦那とも喧嘩しちゃってたんでさらに辛かったですね。
つわりがひどくなかったら気分転換におでかけしたりしてください☺️
あと、泣いてもいいんですよ!
ストレス溜めるのもよくないので!
泣きすぎも注意ですけどね☺️笑

ktan

私もありますよ!つわりマックスの時は余計生きたくないと思ってましたし、今もまだ突然泣いたり、突然キレたり、しまいに旦那と口聞いてません(笑)(ちなみに妊娠20週)
自分でもどうしていいかわかんないですよね(T_T)
でも抑えられる訳でもないので、一人のときは、あえて泣ける映画みてあえて号泣したりしてみてはいかがでしょうか?

ちゃーちゃん

大丈夫?
頑張り過ぎてなあ〜〜い⁇

赤ちゃんが授かり、不安も心配も
いっぱいでいろいろなことを考え込んで
しまってるんだね〜〜
それも仕方ないよね〜〜

自分の身体ん中に
命が宿ってるんだも〜〜ん
身体や心がおかしくなって当然
でもそれは本能てもので、仕方ないよ

一番自分が楽しいと思えることを
するようにしてみてね。