家事・料理

しらすの離乳食作り方について、塩抜きが必要か不安です。購入したしらすは塩抜き不要ですが、レンジ加熱で大丈夫でしょうか？Instagramの情報通りに作りました。

離乳食で使いたくしらすを、昨日コープで買いました！
（下の画像のものを購入）

Instagramを見ながらしました。　しらす塩抜きされてる物を使っているのかわからず、Instagramの投稿通りに昨日作りました。今になって、塩抜きはしなくて大事なのかな？と不安になってきました。

作り方としては、しらす15gを耐熱皿に入れて、しらすが浸るくらいの水入れて、600wで2分レンチンと書いてあり、うちのレンジは、600w表記がない為、2分30秒くらい多めにレンチンして、その後濾しました。
このやり方なのですが、塩抜き最初にしなくて大丈夫なのでしようか？？　

また、コメントの方に、画像を貼り付けていますが、こちらのしらすは、塩抜き不要なのですが、ネットのみの取り扱いなのでしようか？昨日見たのですが無くて、、　

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