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離乳食 果物の加熱について生後もうすぐ6ヶ月です。1/4から離乳食を再…

離乳食 果物の加熱について
生後もうすぐ6ヶ月です。

1/4から離乳食を再開し、10倍がゆは約30グラムくらい食べられるようになり、野菜もベビーフード(和光堂のお湯かけたらできるやつです)を使いつつ、今、人参、ほうれん草、とうもろこしを食べました。
今日は、豆腐にするか果物(りんごかバナナ)にするかと考え中です。どれにしても加熱は必要ですが…
果物は加熱が必要だと思うのですが、どのくらい茹でたりレンチンしたりするといいのでしょうか?

基本的に離乳食は新しいものは1日1回一匙からだとは思っていますが、和光堂のスティックタイプだと出来上がり量が大さじ1くらいできると思うのですが、一匙ってどんな形で使ってますか?

ちなみに今日はとうもろこし、おかゆともう一品考えてます。

和光堂のスティックタイプ、写真いれておきます。

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