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ぎっくり腰になった事ある方いますか?今日朝シャッターを開けようとした…
ぎっくり腰になった事ある方いますか？？
今日朝シャッターを開けようとしたら、腰をグギっと痛めてしまい、整骨院に行ったらぎっくり腰と言われました💦
歩けるので軽度だと思うのですが、腰を曲げる、立ち上がる、などの動きは痛みます😭
２日目がピークだろうと言われたのですが、仕事もあるので、２日目に改善されてる事を祈ります😂
軽度だった方はどれくらいで改善されましたか？？
ぎっくり腰は繰り返すよと言われて不安すぎます😂
- ママリ(5歳11ヶ月, 8歳)
コメント
ままり
軽度だと3日もすればだいぶ良くなると思いますが、完全に治るのなら1週間とかかかるかもしれないです。程度にもよるだろうし個人差もありますよ。
私は3日寝たきりも経験してるし（笑）トイレなんて行けないしズボンも上げ下げできなかったです。動ける程度のは何度も経験してます。
ママリ
軽度かどうか分かりませんが1週間くらいは全然痛かったです🤣
寝転んでも起き上がっても痛い……くしゃみなんてしたら腰砕けるかと思うくらい痛かったです😢直立不動が一番楽だったような……笑
確かに1番のピークは1~2日目くらいでしたね🤔
それも一昨年でしたが、その後今のところはなってないです🙌❤️
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ママリ
1週間ですか😭
今風邪気味で、咳き込む時かなり腰砕けるくらい痛いです😂
直立不動もわかります！！笑
明日の痛みも覚悟しないとですね😓
この痛みは本当に辛いので、もうなりたくないです😂- 1月12日
ママリ
歩けるだけいい方なんだと思いますが、ふと動いてしまうと、痛っ！！となる事がかなり多すぎて💦座ると立つのが大変で、ずっと立ってた方が楽です😅
ズボンの上げ下げ、確かにできないです！！これを繰り返すとなると嫌になりますね😢