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初めてのママリ🔰
子育て・グッズ

母乳量増やすには水分と食事が大切です。他に方法はありますか?

ミルク拒否の完母です
最近母乳量足りてない気がします。回数は多めですが、、ホント新生児並に2.3時間おきですとかに昼間、、
母乳量増やすには水分とってご飯食べる!ですよね?他にありますか??

コメント

抹茶のヨメ

わー。うちも同じでした。

兄弟2人とも哺乳瓶、ミルク拒否。
上の子は小柄ながらもプクプク成長。でもやっぱり小さいから頑張って飲ませてた(6歳の今は小柄ながらもちょうどいい体型に。)
下の子は痩せ型。
出産後の状態が良くなかったこともあり、30分かかっても10mlしか飲めない。
(4歳の今、食事はよく食べるもののやっぱり痩せてる)

文字通り死ぬ気で飲ませてました😂
炭水化物と、水分、あと鉄分と食物繊維を取るように意識してめっちゃ食べてました。
産後の体型とか言ってられませんでした😅
餡掛けどんぶり、野菜たっぷり煮込みうどん、オススメです😌

  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    同じ方居て安心しました😭😭😭😭
    もう毎日授乳ばかりで大変ですよね、、、
    やっぱり私は最近水分取らないから
    出が悪いのかなあ、、
    頑張って飲みまくります😩😩😩

    • 1月10日