３人目妊娠中陣痛まち早く生まれて来てほしい皆さんなにしましたか？

37wまできたら楽しみわくわくですね🥰
1人目のとき37wからヨガしたりスクワットとか筋トレしたりウォーキングしてました💨
焼き肉オロナミンCとかお迎え棒とかジンクスは全く効かず37wで子宮口3cmでしたがそこから全くひろがらず💦

最終的に38-39wまでかつてジムに通ってた頃もこんなに運動してないってくらいワイドスクワットとブルガリアンスクワットしまくってたらお腹の張りが頻回に強くなって無事出産迎えられました😂笑
出産の時も下半身だけは筋肉痛なく辛くなかったのでそこは良かったかなと思いました。笑

出産頑張ってください✨

• 1月9日