コメント
はちみつ
ヨガとかストレッチとかどうでしょうか？
私は妊娠中痛いところが腰だったり恥骨らへんだったりしましたがマタニティヨガでだいぶ楽になりました。
ヨガの先生がインスタで色々アップしてくださってたので家でもちょこちょこやってました。
お大事にしてくださいね。
少しでも良くなりますように。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
やはりヨガやストレッチは効果があるのですね😳！
病院でも行っているようで案内の用紙はもらったのですが仕事で行けずで💦
インスタチェックしてみたいと思います😆
お気遣い下さりありがとうございました🥹✨