※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

BMI30超えの肥満体型なのですが、ホットヨガとジムとピラティスならどれ…

BMI30超えの肥満体型なのですが、ホットヨガとジムとピラティスならどれが1番痩せやすいですか？
もちろん食事制限はどれでもします！

コメント

ます

ジムです！！！

筋トレで代謝上げるのと
消費量も筋トレが1番多いです。

おすすめのママリまとめ

「ヨガ」に関する質問

「ヨガ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング